كيفية التنفس تحت الماء | تحميل واستماع MP3 وMP4

اهم نصائح لزيادة مدة كتم النفس بذكاء من اليوم ستضاعف الوقت

اهم نصائح لزيادة مدة كتم النفس بذكاء من اليوم ستضاعف الوقت

المدة: 19:17
شغّل «اهم نصائح لزيادة مدة كتم النفس بذكاء من اليوم ستضاعف الوقت» (2025) الآن، وخيار تحميل MP3.
تحميل
سر البقاء تحت المية مدة طويلة تمارين إطالة النفس للمبتدئين

سر البقاء تحت المية مدة طويلة تمارين إطالة النفس للمبتدئين

المدة: 3:43
تجربة سريعة: «سر البقاء تحت المية مدة طويلة تمارين إطالة النفس للمبتدئين» (2025) — استماع و تحميل MP3 — المدة 3:43.
تحميل
طريقة كتم النفس أهم معلومة عن الغوص الحر بحر اكسبلور

طريقة كتم النفس أهم معلومة عن الغوص الحر بحر اكسبلور

المدة: 1:00
حمّل «طريقة كتم النفس أهم معلومة عن الغوص الحر بحر اكسبلور» لـ فيصل عبدالسلام (2024) واستمع بجودة MP3 — المدة 1:00 مباشرة.
تحميل
كم دقيقة نجح الشقيري في كتم أنفاسه تحت الماء؟

كم دقيقة نجح الشقيري في كتم أنفاسه تحت الماء؟

المدة: 3:06
«كم دقيقة نجح الشقيري في كتم أنفاسه تحت الماء؟» (2021) — تشغيل داخل الصفحة وتنزيل MP3 — المدة 3:06.
تحميل
تعلم السباحة اهم مهارات تنظيم التنفس تحت الماء

تعلم السباحة اهم مهارات تنظيم التنفس تحت الماء

المدة: 7:57
استماع وتحميل «تعلم السباحة اهم مهارات تنظيم التنفس تحت الماء» (2021) بصيغة MP3 — المدة 7:57. تشغيل سريع من الموقع.
تحميل
كيفية تنظيم النفس داخل الماء

كيفية تنظيم النفس داخل الماء

المدة: 6:02
حمّل «كيفية تنظيم النفس داخل الماء» لـ مصعب الشاعر (2021) واستمع بجودة MP3 مباشرة.
تحميل
الغوص والسباحة تحت الماء بأربع خطوات

الغوص والسباحة تحت الماء بأربع خطوات

المدة: 1:29
افتح واستمع «الغوص والسباحة تحت الماء بأربع خطوات» (2021)؛ MP3 متاح للتنزيل — المدة 1:29.
تحميل
كيف تتنفس تحت الماء

كيف تتنفس تحت الماء

المدة: 0:18
استماع فوري لِـ «كيف تتنفس تحت الماء» لـ عيسى انيميشن (2020) مع تحميل MP3 — المدة 0:18.
تحميل
ط رق عبقرية للتنفس تحت الماء ساعة كاملة

ط رق عبقرية للتنفس تحت الماء ساعة كاملة

المدة: 5:09
استماع وتحميل «ط رق عبقرية للتنفس تحت الماء ساعة كاملة» لـ متع عقلك (2019) بصيغة MP3 — المدة 5:09. تشغيل سريع من الموقع.
تحميل
كيف تتنفس تحت الماء لساعات بدون أنبوب أكسجين ؟

كيف تتنفس تحت الماء لساعات بدون أنبوب أكسجين ؟

المدة: 8:22
حمّل «كيف تتنفس تحت الماء لساعات بدون أنبوب أكسجين ؟» لـ حقائق وأسرار (2019) واستمع بجودة MP3 — المدة 8:22 مباشرة.
تحميل
تعلم السباحة تمارين التنفس العميق اهم تمارين التنفس والتحكم في النفس

تعلم السباحة تمارين التنفس العميق اهم تمارين التنفس والتحكم في النفس

المدة: 4:04
استماع فوري لِـ «تعلم السباحة تمارين التنفس العميق اهم تمارين التنفس والتحكم في النفس» (2018) مع تحميل MP3 — المدة 4:04.
تحميل
الآن تنفس براحتك تحت الماء

الآن تنفس براحتك تحت الماء

المدة: 1:05
استماع فوري لِـ «الآن تنفس براحتك تحت الماء» (2017) مع تحميل MP3.
تحميل
كيف تحبس أنفاسك داخل الماء لمدة طويلة؟ تقنيات السباحة

كيف تحبس أنفاسك داخل الماء لمدة طويلة؟ تقنيات السباحة

المدة: 3:15
تجربة سريعة: «كيف تحبس أنفاسك داخل الماء لمدة طويلة؟ تقنيات السباحة» لـ دوبامين (2016) — استماع و تحميل MP3.
تحميل
طريقة التنفس في الغوص الحر

طريقة التنفس في الغوص الحر

المدة: 11:41
افتح واستمع «طريقة التنفس في الغوص الحر»؛ MP3 متاح للتنزيل.
تحميل
ازاي تتنفس تحت الماية

ازاي تتنفس تحت الماية

المدة: 0:24
«ازاي تتنفس تحت الماية» — تشغيل داخل الصفحة وتنزيل MP3 — المدة 0:24.
تحميل
تفريغ النفس والنوم تحت الماء مع حمزة

تفريغ النفس والنوم تحت الماء مع حمزة

المدة: 0:18
«تفريغ النفس والنوم تحت الماء مع حمزة» لـ تعلم السباحة مع يوسف وحمزة — تشغيل داخل الصفحة وتنزيل MP3.
تحميل
كيفية التنفس في الماء

كيفية التنفس في الماء

المدة: 0:16
مشاهدة واستماع «كيفية التنفس في الماء»؛ تحميل MP3 متاح فوراً.
تحميل